前列腺增生可以吃魚油。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)都要保證攝入;多食具有增強(qiáng)機(jī)體免疫、消除自由基作用的食物,如魚肝油、牛奶、胡蘿卜、杏、綠花椰菜、木瓜。忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒,胡椒、生蒜;不吃腌制的食物,如咸肉、咸魚。魚油可降低發(fā)炎反應(yīng),降低血脂肪、預(yù)防心臟血管疾病。
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