腦浴血患者,運動可以降低血壓,改善血管和心臟的整體健康,幫助減肥,控制糖尿病和減少壓力。每周至少五天都要進行30分鐘左右的活動,如散步,慢跑,游泳和騎自行車。
腦溢血,恢復期是可以游泳的,適量的體育鍛煉,體育運動是能夠改善肢體的功能,增加免疫力,增加肺活量,使身體的體重和各方面的機能協(xié)調得到一定的水平。
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