大人出現(xiàn)口吃結(jié)巴,可能是缺乏自信心,也有可能是精神緊張,壓力過大引起的,所以一定要放松心情,加強鍛煉,增強體質(zhì),保證充分的休息和睡眠,培養(yǎng)自己的自信心,講話一定要慢一些,分散自己的注意力,多進行一些語言的培訓(xùn),培養(yǎng)自己的一些興趣愛好,關(guān)鍵是自我進行調(diào)整,慢慢的進行講話,慢慢就會好的。
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