你好:秋季對腸胃排毒食物有:1、胡蘿卜含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。2、無花果含有機酸和多種酶,可保肝解毒、清熱潤腸、助消化。3、黃瓜利尿作用能清潔尿道,有助于腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。4、櫻桃有助于腎臟排毒,有溫和通便的作用。5、魔芋能清除腸壁廢物。6、黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質,清潔血液,經(jīng)常食用還可有效清除體內(nèi)污染物質。
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