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2021-07-28 23:32:14 我要投訴
陰陽兩虛體質(zhì)日常生活中可以通過多吃一些水果，喝著通過方式來改善，建議陰陽兩虛的人在生活中適量飲用西洋參枸杞茶以及枸杞菊花茶和桂圓泡茶，從而達到改善陰陽兩虛的癥狀，并達到增強體質(zhì)的效果。也在生活中多吃一些谷物可有效補充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，這對調(diào)理陰陽有很大的幫助，非常適合陰陽兩虛的人食用。不過在食用谷物的時候要注意飲食搭配，切記不要經(jīng)常吃精加工食品，以免容易加重陰陽兩虛的癥狀。
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