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2021-07-29 01:22:10
你好，因?yàn)榧す饷撁强梢云茐拿遥苊庠儆忻l(fā)生長(zhǎng)的，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較好的，而且也沒(méi)有什么副作用，平時(shí)的話也可以補(bǔ)充一些雌激素的，您可以多吃一些大豆類的食物，多喝一些大豆?jié){，而且的話，注意保持充足睡眠，調(diào)節(jié)好情緒來(lái)改善的。
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