引起早泄的原因非常多,平時熬夜勞累壓力過大。同房的時候精神緊張,包皮過長導致的龜頭敏感,頻繁手淫導致的腎不固精,目前需要先查明是什么原因?qū)е碌?,然后再對癥治療,這樣效果才好。
你好,輕微早泄首先可以通過養(yǎng)成良好的作息習慣進行改善。一般要避免熬夜,避免酗酒以及抽煙,可以吃一些補腎壯陽的食物,比如甲魚之類的,這樣對改善早泄有一定的幫助。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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