是不是神經(jīng)衰弱，多夢，胸悶氣短

      神經(jīng)衰弱是在長期緊張和壓力下產(chǎn)生email和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病。以心理治療，生活調(diào)節(jié)和藥物治療為主。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣。按時就寢，避免熬夜。保證充足睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動和體育鍛煉。

      你好，你的這種情況可能是由于有點神經(jīng)衰弱引起的多夢，胸悶氣短，腦子亂，心慌，想睡覺等癥狀，可能與經(jīng)常熬夜和頻繁手淫有一定的關(guān)系，建議你可以吃點安神補腦液調(diào)理一下看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，適當(dāng)運動，放松心情，戒掉手淫或適度減少刺激。