順產完多久可以洗澡洗頭

      指導意見：
      順產可以洗澡洗頭的時間：一、如果媽媽是在夏天順產分娩寶寶，坐月子時陰部沒有傷口，而且疲勞已經恢復，產后洗澡洗頭要在產后3天。洗浴水溫要溫暖，在炎炎夏日，水溫也不可低于37℃。如果太涼，會導致產婦氣血凝滯，日后可能換月經不調，身體疼痛。二、如果是冬天分娩寶寶，產后洗澡洗頭的時間要在產后1個星期之后。洗浴后如果頭發(fā)未干不可結辮，也不可馬上睡覺，否則濕邪侵入容易造成頭痛、脖子痛。無論是夏天還是冬天，媽媽洗澡次數(shù)不要太頻，尤其是體質虛寒的媽媽。另外，洗澡的方式應該是沐浴而不是用盆浴，每次洗5-10分鐘，洗后趕快擦身體，及時穿好衣服，以免受涼感冒。