你好,平時要注意別吃辛辣的,以及油炸的、燒烤的,這些屬燥熱類的食品。還要戒煙酒,調(diào)節(jié)情緒,生氣上火對這病不利。別吃蜂王漿、激素喂養(yǎng)的動物肉,因內(nèi)含雌激素成分。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有異黃酮,異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結(jié)合從而發(fā)揮雌激素作用,又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結(jié)合,發(fā)揮抗雌激素作用!
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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