指導(dǎo)意見:
可適當(dāng)通過調(diào)整飲食來緩解癥狀:注意葷素兼吃,搭配好平時的進(jìn)食,保證攝入足夠營養(yǎng)物質(zhì);若是有貧血癥狀,要多吃含有蛋白質(zhì)、鐵等食物,常見如豬肝、蛋黃、瘦肉等;
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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