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胸悶,感覺皮膚發(fā)熱,無力

女 | 28歲 2021-07-28 17:02:25 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 最近有遇到事情緒很煩躁,有時(shí)候會(huì)感到情緒一下低落了,皮膚的表層感覺超級(jí)燙,但是就是不發(fā)燒。我在想是不是抑郁了。

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-28 17:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動(dòng)比較大,經(jīng)常感覺心情煩躁,情緒低落。有時(shí)候感覺皮膚表層特別燙并沒有發(fā)燒,看起來主要是焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見:
      人處于情緒狀態(tài)時(shí),特別容易表現(xiàn)為身體的癥狀,焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí),會(huì)有胸悶心悸,身體顫抖等軀體反應(yīng)。需要多和家人、朋友溝通交流,多運(yùn)動(dòng),釋放壓抑的情緒。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-07-28 17:23:28 我要投訴

      病情分析:
      你是一個(gè)28歲女性,最近由于一些事情:使你情緒煩躁,感覺皮膚表層發(fā)燙,但是測(cè)體溫不發(fā)燒,問是不是抑郁了
      指導(dǎo)意見:
      回答你的問題,暫不是抑郁的,是你有點(diǎn)心理問題,某事控制了伱,使你煩燥不安,心情急躁,臉紅發(fā)燙,心情不好,建議你,把當(dāng)關(guān)的事情處理好了,就自然而然的好了。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-07-28 17:27:51 我要投訴

      病情分析:
      遇到事情情緒煩躁,情緒低落時(shí)皮膚感覺發(fā)燙,這是你自己的感覺,并不是身體真正有這樣的變化。這些情況還不足以確定為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見:
      你真正要處理的是自己的情緒問題。你要分析什么事情和想法讓自己情緒不好。然后要解決自己面對(duì)的問題,讓自己想法合理,才能不影響你的情緒。另外也可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。
      以上是對(duì)“胸悶,感覺皮膚發(fā)熱,無力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-07-28 17:32:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近遇事感覺很煩躁,甚至?xí)幌伦泳颓榫w低落了,感覺皮膚發(fā)燙,也不發(fā)燒,胸悶,無力,這樣有多久了,有半月了沒有
      指導(dǎo)意見:
      似乎你很焦慮,建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理課就診,明確一下診斷,看看是不是焦慮所致,是不是需要藥物治療,同時(shí)需要結(jié)合心理咨詢,比較合適

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-07-28 18:12:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況感覺自己最近皮膚發(fā)熱,胸悶,無力。
      指導(dǎo)意見:
      不知道最近在你的工作和生活中有沒有發(fā)生過什么事情,抑郁的核心癥狀是情緒低落,興趣下降,你之前有沒有類似情況的出現(xiàn)。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,一日三餐合理搭配飲食,保證充足的營養(yǎng)。其次,你可以想想是不是與天氣太熱有關(guān)系。第三,加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,減輕身體的不舒服的感覺,達(dá)到身心放松下來。第四最好去看看精神心理醫(yī)生。第五,你也可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試,scl90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。

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