重度脂肪肝應該注意什么飲食

      根據(jù)身體患有重度脂肪肝的病變表現(xiàn)情況，主要是由于身體出現(xiàn)肝臟脂質(zhì)代謝異常引起的，身體分肝損傷一種病變，表現(xiàn)在日常生活中避免高膽固醇和高脂肪類的飲食結(jié)構(gòu)營養(yǎng)，避免出現(xiàn)肝臟損傷代謝加重的情況。

      建議患者平時要注意清淡的食物為主，少吃食物，刺激先辣油膩的食物，多吃一些容易消化的食物，三餐要有規(guī)律，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，增加自己的抵抗力

      重度脂肪肝患者的飲食需要注意，避免吃高脂肪，高膽固醇的食物，盡量少吃油炸食品以及少喝碳酸飲料，戒煙戒酒，睡前盡量避免喝咖啡，喝濃茶，睡前三小時內(nèi)避免進食，飲食需要清淡易消化，可以適當多吃高纖維的水果蔬菜，多飲水，需要進行中度以上強度的有氧運動，比如：慢跑，快走，練瑜伽，打太極拳，游泳，跳繩等。
      以上是對“重度脂肪肝應該注意什么飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！