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吸脂瘦臀有效嗎

保密 | 0個月 2021-07-28 13:15:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吸脂瘦臀有效嗎

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-24 08:11:18 我要投訴
      

這種情況雖然是有一定的效果，但是也是有一定的風(fēng)險的，所以如果想要減肥的話，最好是能夠通過合理的飲食和運(yùn)動來達(dá)到減肥的目的，比如跑步，跑步能夠鍛煉腿臀部，促進(jìn)腿臀部的脂肪分解，讓粗壯的大腿變得纖瘦同時長出強(qiáng)壯的肌肉，贅肉變得緊致，腿臀部自然會變得更細(xì)。但需要每天堅(jiān)持至少要跑步一小時以上，這樣才能擁有瘦腿瘦臀。

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