常見的有黑米,紅米,還有白米這些米糖尿病患者都可以吃。糖尿病患者的飲食種類和普通大眾的食物種類,實際上沒有太大的差別,糖尿病患者的飲食,只要是遵從定餐定量的原則,一般大部分食物都是可以吃的。因為只要遵從了定餐和定量的飲食原則,一般不會對糖尿病患者的血糖產(chǎn)生比較大的影響,所以糖尿病患者可以吃的食物很多,其中像白米,黑米,紅米,糖尿病患者都可以吃,但是需要遵從剛才所提到的定餐和定量的原則。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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