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2023-01-02 09:29:27 我要投訴
做好治療性生活方式的改善，如果這邊一直吃著藥，那邊不斷的在喝酒、熬夜，特別緊張的一個狀態(tài)，這種血壓控制是非常困難的。所以如果是高血壓的患者，首先要做好管理好自己的生活，要減重，不要飲酒，特別是大量的飲酒，生活規(guī)律，不要老熬夜，不要情緒大幅度的波動，如果老是處于非常亢奮的狀態(tài)，也是容易血壓增高的，所以要一張一弛的生活，而且心情要舒暢。如果有夜間睡眠呼吸暫停，那么要處理夜間呼吸睡眠暫停的問題，否則血壓高是難以控制的，一般胖的人、打鼾比較重的人容易出現(xiàn)夜間呼吸睡眠暫停的問題，而且也不要大量吸煙，因?yàn)閷ρ鼙趲?
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