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哪些食物可以健脾開胃？

女 | 0個月 2021-07-27 22:40:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物可以健脾開胃？

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王寶進(jìn)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友：30017
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2021-07-27 22:50:14 我要投訴

      常見的健脾開胃食物有大棗，山藥，小米，黃豆，大米，鯽魚胡蘿卜的，也可以選擇健脾胃的粥類，包括薏米山藥粥，銀耳粥，大棗蓮子粥，黑豆，龍眼紅棗粥，山藥粥，山藥蓮子粥等。

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