經(jīng)常掉頭發(fā)有可能是因為蛋白質(zhì)攝入不足而引起,因為頭發(fā)的主要成分就是膠原蛋白,一些患者因為各種原因,會限制蛋白質(zhì)的攝入,就會抑制頭發(fā)的生長,從而會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。掉頭發(fā)也有可能是由于維生素缺乏而導(dǎo)致,多種維生素具有活化微血管壁的作用,有助于發(fā)根對血管內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,維生素的缺乏會影響微血管循環(huán),從而導(dǎo)致掉頭發(fā)的癥狀。掉頭發(fā)也有可能是缺少了一些微量元素引起的,例如缺少碘、銅、鐵等,這些微量元素都是頭發(fā)的重要組成成分,一旦缺少,就會影響頭發(fā)的韌性,也會引起掉頭發(fā)的癥狀。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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