指導(dǎo)意見:
可以先進(jìn)行飲食和生活方式的干預(yù)來降低血壓。要低鹽低脂飲食,限制鈉鹽的攝入,每天鈉鹽攝入量不超過6g,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,要戒煙戒酒。對(duì)于二級(jí)的高血壓或者中高危心血管危險(xiǎn)分層的患者,要進(jìn)行降壓藥物的治療。
指導(dǎo)意見:
可通過改變生活方式對(duì)血壓進(jìn)行干預(yù)如低鹽飲食、規(guī)律生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及對(duì)肥胖患者進(jìn)行減重等。通過3至6個(gè)月時(shí)間,患者可觀察其血壓情況,如有好轉(zhuǎn)可繼續(xù)干預(yù)、監(jiān)控血壓,但如發(fā)現(xiàn)血壓無法達(dá)到預(yù)期效果,則應(yīng)進(jìn)行藥物治療。
高血壓是通過藥物來進(jìn)行控制的,具體要看是原發(fā)性還是繼發(fā)性的高血壓。如果是因?yàn)榧膊∷鸬母哐獕褐委熢l(fā)病癥的同時(shí),保險(xiǎn)就會(huì)恢復(fù)到正常,平時(shí)飲食上注意低脂低鹽清淡為主。
以上是對(duì)“高血壓初期怎么治療?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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