健康咨詢描述: 高血壓怎么解決,控制下去,少吃什么,應(yīng)
高血壓病人除了服用藥物控制血壓之外,還可以通過食療方法穩(wěn)定血壓。比如芹菜,它富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值高,藥用價(jià)值大,具有降血壓降脂的功效。治療方法:取芹菜250克,搗爛取汁,每次口服20~30毫升,每天2次:也可用芹菜250克、大棗10個(gè),煎水加白糖調(diào)食,每天2次。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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