舌苔白有很多原因,其中濕是其中一種并且很常見,脾虛是濕邪產(chǎn)生的主要原因,脾的作用是運(yùn)化水濕。如果脾虛以后,運(yùn)化水濕的能力降低,就會(huì)導(dǎo)致過多的水濕停聚在體內(nèi)排不出去。在治療上參苓白術(shù)散就是針對(duì)脾虛濕多的。
但是要注意水濕容易和寒熱交織在一起,如果舌苔白厚,說明有寒濕;如何舌苔黃厚,說明有濕熱,所以還要舌苔的顏色判斷是寒是熱。另外日常飲食需要多注意,少吃生冷食物或者海鮮,多吃一些去濕性的食物,例如薏米、紅豆、白扁豆等。
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