手淫10年多，現(xiàn)在感覺勃起不能翹起來了

      根據(jù)你說的情況，建議你先改變手淫的不良習(xí)慣。長(zhǎng)期手淫可導(dǎo)致男性陽痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃滋補(bǔ)性食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要做好保暖工作，避免著涼。

      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種表現(xiàn)這是腎陽虛，跟頻繁手淫刺激
      因素有關(guān)，戒掉手淫是關(guān)鍵一步，口服金匱腎氣丸調(diào)理可以改善癥狀，假如效果欠佳建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔脈象判斷體質(zhì)，然后口服中藥調(diào)理治療，同時(shí)增加體育鍛煉改善體質(zhì)，可以慢慢恢復(fù)。