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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-07-27 15:44:36
減肥期間是可以適當的吃一些魔芋，因為魔芋含的粗纖維比較多，能夠有效地促進胃腸道的蠕動，加速大便的進一步排除，有利于促進體重的下降，而且還能夠減少一些其他食物的攝入，有利于增加一定的飽腹感。同時魔芋的脂肪含量比較低，熱量也比較低，但是營養(yǎng)價值也比較高，所以減肥的時候可以適當進行應用，可以起到補充營養(yǎng)的效果。如果有脾胃虛弱的患者，還是盡量注意不要空腹吃魔芋。
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