血壓高可以吃牛肉嗎?

      高血壓患者除了有些升壓食物不可以食用之外，對(duì)于其他的食物沒(méi)有絕對(duì)只是相對(duì)而言。高血壓患者可以吃牛肉，平時(shí)還要注意低鹽低脂飲食，以清淡低糖低熱量，高纖維食物為主，戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，避免高度緊張興奮，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，規(guī)律作息。

      你好，高血壓的患者是可以吃牛肉的，因?yàn)榕Ｈ鈱儆诩t肉。紅肉即豬肉、牛肉、羊肉，這些都可以使患者的蛋白質(zhì)升高，起到抵抗身體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，但是吃牛肉的過(guò)程中，不要吃太肥膩的東西，比如高脂、高膽固醇，這些食物盡量不要吃。多吃綠色的蔬菜以及水果，戒煙、戒酒，適量的運(yùn)動(dòng)，控制體重。如果通過(guò)飲食調(diào)理無(wú)法達(dá)到控制高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，可以通過(guò)藥物，在治療降壓的藥物上有硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等等，定時(shí)服用降壓的藥物，患者盡快的獲得康復(fù)。