怎樣快速減小肚子脂肪
女 | 23歲 2021-07-27 11:32:13
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我不是特別胖，但是不知道為什么小肚子特別大，穿衣服特別不好看，怎樣快速減小肚子脂肪呢？
醫(yī)生回復區(qū)
李鶴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 前列腺增生,泌尿結石,腹腔鏡手術的操作等,艾滋病,
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2021-07-27 17:16:53
腹部是容易堆積脂肪的。平時要避免久坐多按摩腹部，促進局部的血液循環(huán)，加強一些腹部的運動鍛煉，比如做平板支撐，游泳，跑步等運動都可以減小肚子，也沒有快速的方法。
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