決明子有一定的減肥功效,因為決明子富含豐富的氨基酸,維生素C和礦物質(zhì)鋅元素,能夠起到潤腸通便的作用。還可以幫助人體改善內(nèi)分泌失調(diào),促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝加速促進(jìn)垃圾排出。決明子屬于寒性藥物,可以搭配一些暖性藥材,像菊花,荷葉,枸杞等,可以去除體內(nèi)的寒氣,還能起到降血壓,降血脂的作用。但是脾胃虛寒的人群,忌服決明子。
決明子減肥茶可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解,加速腸道的蠕動,促進(jìn)食物的消化和吸收,同時可以調(diào)節(jié)體內(nèi)脂質(zhì)代謝,降低血脂和膽固醇預(yù)防便秘的發(fā)生。
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