黃褐斑在臨床當中是一種常見的色素,沉著性的皮膚黏膜病出現(xiàn)黃褐斑,以后其實并不需要特殊的補充維生素,有的認為維生素c含量比較高的食物,或者自己服用維生素片,可以起到淡化黃褐斑的作用,其實這個想法是不對的。
維c是一種功能比較強大的維生素,有著比較好的去黃褐斑的效果,建議可以平時多吃一些富含維生素c的蔬菜水果,同時養(yǎng)成一個好的生活習慣,按時作息,不熬夜,保持一個良好的睡眠,在平時適當?shù)倪M行運動
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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