雙頸動(dòng)脈粥樣硬化怎么鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 16:55:57
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健康咨詢(xún)描述： 雙頸動(dòng)脈粥樣硬化怎么鍛煉
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曾寧 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病 冠心病介入 高血壓病 心律失常 心力衰竭
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2021-07-26 17:03:47 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
適度的身體鍛煉有助于緩解頸動(dòng)脈硬化，可選擇散步、打太極等有氧型鍛煉，而且在鍛煉時(shí)應(yīng)該避免在大量進(jìn)餐、喝濃茶、咖啡后兩小時(shí)內(nèi)鍛煉，也不應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)進(jìn)餐或喝濃的飲料。同時(shí)鍛煉的時(shí)間一般在清晨或上午進(jìn)行，也可根據(jù)病情變化選擇時(shí)間安排，還要應(yīng)掌握循序漸進(jìn)及持之以恒的原則。
疾病百科| 動(dòng)脈粥樣硬化
掛號(hào)科室：血管外科
溫馨提示：
不要讓病人獨(dú)宿，老年病人最好不要獨(dú)自外出。
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