最好不要吃方便面,因為方便面屬于一種油炸食品,對于身體來說都有一定的影響!泡面的面餅多半通過油炸制作,因此其含脂肪量較多,1g脂肪產(chǎn)生的熱量比1g碳水化合物或1g蛋白質(zhì)熱量的兩倍還多。
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