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高血壓！怎么治療！高壓140-低壓100

保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 13:15:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓！怎么治療！高壓140-低壓100

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2021-07-26 13:30:05

可以先從生活方式的調(diào)整入手低壓100，高壓140，這個(gè)血壓已經(jīng)達(dá)到了高血壓二級的范疇，可以先從生活方式的調(diào)整入手。飲食方面要低鹽、低脂肪飲食，動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制，不要吸煙，飲酒，要保持充足的睡眠，還要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗，控制體重，通過上述措施大部分的患者，有可能血壓有不同程度的改善。

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