甲狀腺炎的患者并不建議熬夜,一定要規(guī)律的作息,因為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對疾病的恢復(fù)是非常重要的。
熬夜也并不是一種健康的生活方式,除此之外甲狀腺炎的患者還建議要戒煙限酒,而且在進(jìn)食高含碘食物的時候也要注意,不能夠一次大量進(jìn)食過多,否則就會加重疾病的病情,例如海帶,紫菜,海蜇,蝦皮,海藻等食物都是屬于高含碘的食物。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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