帕金森病有什么鍛煉方法緩解

      帕金森氏病，它有運(yùn)動(dòng)的障礙，肌張力高，靜止震顫等等，所以它日常的鍛煉，應(yīng)該有針對(duì)性的進(jìn)行，克服肌張力，活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉、韌帶，進(jìn)行有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，比如說(shuō)散步、打太極拳、練瑜伽等等一些有適合的力所能及的運(yùn)動(dòng)。在醫(yī)師的指導(dǎo)下，在康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行被動(dòng)的、主動(dòng)的，有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是克服肌張力，活動(dòng)關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶，防止肌肉萎縮，防止關(guān)節(jié)變形，防止由于肌張力過(guò)高，運(yùn)動(dòng)障礙，出現(xiàn)的危險(xiǎn)和意外。所以我們說(shuō)日常的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)非常重要，主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，和家屬以及護(hù)理人員的護(hù)理之下，進(jìn)行的被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，中醫(yī)的指導(dǎo)之下的按摩等等這些運(yùn)動(dòng)，這些治療和護(hù)理的方法，對(duì)于患者克服肌張力，改變運(yùn)動(dòng)障礙等等，有很好的積極的意義。