健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問高血壓可以吃當(dāng)歸頓羊肉嗎
高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸羊肉湯的,但是注意不要一次性喝的太多,同時(shí)飲食上主要是注意不要吃一些太咸的食物,做湯的時(shí)候不要放太多的鹽分,這樣對(duì)于血壓就沒有太大的影響,平時(shí)也注意,盡量不要吃一些腌制性的食物,也不要吃一些太油膩性的食物,不要暴飲暴食,才有利于血壓的下降。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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