打呼嚕這個現(xiàn)象主要是由于睡眠時神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛上氣道堵,他獻祭流,通過產(chǎn)生渦流振動發(fā)生呼嚕聲,在整個睡眠階段都可以發(fā)生,大腦有個神奇的功能,已經(jīng)對自己打呼嚕的規(guī)律了如指掌,就會選擇性的屏蔽掉對自己不利的聲音,但是對外界其他聲音仍然會被吵醒,所以你只是聽不見自己的聲音,外面有風吹草動還是會吵醒你。打呼嚕的宗旨就是,打自己的呼嚕,叫別人無法入睡。
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