首先,通過檢查明確診斷,針對病因選擇合適的降壓藥物。其次,改變不良的飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣。低鹽低脂飲食,每天鈉鹽的攝入量最好不要超過6克,保持情緒穩(wěn)定,不要做劇烈運(yùn)動和勞累的工作,以清淡低糖低熱量,高纖維食物為主,戒煙限酒,規(guī)律作息。最后,隨時(shí)監(jiān)測血壓,觀察身體情況,根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q藥,減藥或加減藥的劑量。
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