高血壓能不能跑步?

保密 | 0個月 2021-07-26 06:10:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓能不能跑步?

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2021-07-26 06:31:38

高血壓的患者可以跑步雖然大幅度的跑步對于高血壓患者風(fēng)險比較大，但是中低強(qiáng)度的跑步血流速度較慢，不僅不會引起血壓太高，長期跑步后更有利于血壓的降低，強(qiáng)度合理的跑步是防治高血壓的一種重要方法

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