瘦身不單純是要瘦上半身,下半身也需要瘦的。瘦身關(guān)鍵的是要做到身體勻稱,要讓全身的脂肪都得到充分的消耗,而且要注意好自己的健康狀態(tài),不能因為美而喪失了健康,而使身體產(chǎn)生疾病。
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