有問必答網(wǎng)心理健康科 → 偶爾失眠導(dǎo)致心臟不舒服

偶爾失眠導(dǎo)致心臟不舒服

女 | 25歲 2021-07-26 04:58:04 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 偶爾失眠就是躺著睡不著不受控制的想東西導(dǎo)致心臟不太舒服沒有頻繁這樣偶爾這樣這種情況導(dǎo)致的心臟不適可以吃個救心丸緩解一下嗎實在太害怕了會不會猝死啊……

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吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2021-07-26 09:06:36 我要投訴

      病情分析:
      如果是由于失眠或者是情緒焦慮導(dǎo)致的心臟不舒服,一般是不需要通過救心丸進行治療的,救心丸一般針對器質(zhì)性的心臟疾病使用。
      指導(dǎo)意見:
      但是你出現(xiàn)這種情況最好是去醫(yī)院明確檢查一下,明確一下是否是由于情緒問題引起的,如果確診是情緒問題引起的,需要學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練改善睡眠。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-07-26 09:06:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因為有睡眠障礙的表現(xiàn),所以會導(dǎo)致心臟有不舒服的癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      睡眠對于我們每個人都是很重要的,如果不能保證有一個好的睡眠的話,身體就會出現(xiàn)各種各樣的異常表現(xiàn),尤其是不能夠按時睡覺,規(guī)律作息,所以對于你現(xiàn)在來說,就是要糾正睡眠,可以選擇到正規(guī)醫(yī)院,讓醫(yī)生開處方買右佐匹克隆來調(diào)整睡眠
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-07-26 09:07:32 我要投訴

      病情分析:
      偶爾失眠了就會睡不著,不受控制的想一個東西,所以說呢,長時間這樣你的心臟也會有點不舒服,其實就是因為由于太過于焦慮的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議你呢,可以長期的做放松練習(xí),并且呢每天要對自己有一個新的認識,不要自己嚇自己,要有一個堅強的心理。
      
      以上是對“偶爾失眠導(dǎo)致心臟不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-07-26 09:09:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成你這種情況的原因有很多,不能絕對的判斷,所以不建議您自行服藥,以免對你的身心造成影響,可能與你精神壓力過大,睡眠質(zhì)量下降引起的具體不適有關(guān),同時,不排除存在其他器質(zhì)性病變造成的原因!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,出現(xiàn)這種情況時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓(xùn)練,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠和休息,調(diào)整生物鐘都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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