健康咨詢描述: 偶爾失眠就是躺著睡不著不受控制的想東西導(dǎo)致心臟不太舒服沒有頻繁這樣偶爾這樣這種情況導(dǎo)致的心臟不適可以吃個(gè)救心丸緩解一下嗎實(shí)在太害怕了會(huì)不會(huì)猝死啊……
病情分析:
如果是由于失眠或者是情緒焦慮導(dǎo)致的心臟不舒服,一般是不需要通過救心丸進(jìn)行治療的,救心丸一般針對器質(zhì)性的心臟疾病使用。
指導(dǎo)意見:
但是你出現(xiàn)這種情況最好是去醫(yī)院明確檢查一下,明確一下是否是由于情緒問題引起的,如果確診是情緒問題引起的,需要學(xué)習(xí)一些放松訓(xùn)練改善睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)橛兴哒系K的表現(xiàn),所以會(huì)導(dǎo)致心臟有不舒服的癥狀表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
睡眠對于我們每個(gè)人都是很重要的,如果不能保證有一個(gè)好的睡眠的話,身體就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的異常表現(xiàn),尤其是不能夠按時(shí)睡覺,規(guī)律作息,所以對于你現(xiàn)在來說,就是要糾正睡眠,可以選擇到正規(guī)醫(yī)院,讓醫(yī)生開處方買右佐匹克隆來調(diào)整睡眠
病情分析:
偶爾失眠了就會(huì)睡不著,不受控制的想一個(gè)東西,所以說呢,長時(shí)間這樣你的心臟也會(huì)有點(diǎn)不舒服,其實(shí)就是因?yàn)橛捎谔^于焦慮的原因。
指導(dǎo)意見:
建議你呢,可以長期的做放松練習(xí),并且呢每天要對自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí),不要自己嚇自己,要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的心理。
以上是對“偶爾失眠導(dǎo)致心臟不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,造成你這種情況的原因有很多,不能絕對的判斷,所以不建議您自行服藥,以免對你的身心造成影響,可能與你精神壓力過大,睡眠質(zhì)量下降引起的具體不適有關(guān),同時(shí),不排除存在其他器質(zhì)性病變造成的原因!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,出現(xiàn)這種情況時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠和休息,調(diào)整生物鐘都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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