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減肥可不可以吃紫薯？

保密 | 0個月 2021-07-25 20:05:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥可不可以吃紫薯？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-07-25 21:29:05

      在減肥期間是可以吃紫薯的，紫薯是一種粗糧，這種食物含有的營養(yǎng)元素比較豐富，但是含有的碳水化合物比較低，適當?shù)某宰鲜聿⒉粫唧w重，反而能夠滿足患者在減肥期間的營養(yǎng)需求。

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