首先讓孩子仰臥在床上,頭靠在床邊。家長用兩手大拇指指腹從孩子印堂穴開始沿眉毛向兩側(cè)太陽穴移動,反復(fù)操作三分鐘。用兩手大拇指指腹輕輕揉動孩子兩側(cè)鼻翼,讓孩子配合呼吸,接著用兩手大拇指指腹,從印堂穴開始,沿著兩側(cè)鼻溝向下推,按摩五分鐘。長期堅持下來孩子的小兒腺樣體肥大就能夠有很好的改善。另外,切記按摩之前要確保家長的指甲不要過長,以免對孩子的皮膚造成傷害,按摩時手上還要涂抹按摩乳或甘油。
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