肥胖有以下幾種原因:1、病態(tài)肥胖,是由疾病本身導致的,比如甲狀腺功能減低、皮質醇增多、垂體瘤;2、還有大多數全都是單純性肥胖,單純肥胖就是吃多了造成的,吃多了可以造成肥胖,人一天需要多少熱卡,如果吃進這些熱卡補充的熱卡比你所需要付出的熱卡多,熱卡就變成脂肪存儲存了。所以,要注意吃得均衡,還要總量要控制,這樣才能保證健康的體型和健康的體質。
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