兒童減肥行為矯正的關鍵是什么？

      指導意見：
      兒童減肥行為矯正的關鍵，就是要把體育運動和體力活動作為日常生活中的組成部分。雖然體重控制很難，但是說容易也很容易，為什么呢？我們在對肥胖兒童進行行為矯正時，采用的習慣和動作都是日常熟悉的，沒有什么特殊的招數，在行為矯正上，我們更要強調的還是日常生活中都能做到的事。

      首先話父母應該控制孩子的飲食，不要讓孩子一直吃一些炸雞，漢堡，飲料和一些小零食等等，因為這些零食是含有非常高的熱量，而且營養(yǎng)交錢啊，盡量給孩子們多做一些蔬菜水果和粗糧食物，每天的話搭配一杯牛奶或者吃一些牛肉補充蛋白質，再者就是多帶孩子出去運動運動，可以讓孩子們跑跑步，打打球，或者多參與一些體育活動等等，增加孩子們身體代謝消耗，這樣的話就能達到減肥效果，而且增強體質。