如何能快速瘦臉吶？

      想瘦臉，首先要確定臉胖的原因。因為皮下脂肪過多，還是咬肌肥大，或者因下頜骨比較寬。不同情況處理方法不同，最快的是針對咬肌打瘦臉針，2周就有效果，一個月就很自然，又快又安全。對于脂肪過多的情況采取抽脂改善臉型，需要2周到一個月的恢復(fù)期。對于下頜骨寬大，采用結(jié)構(gòu)手術(shù)，因手術(shù)創(chuàng)傷較大需要1個月來恢復(fù)。

      既然臉上最熱的話，可以從控制飲食做起，不要吃一些垃圾食品，多吃新鮮水果，蔬菜，少吃多餐，不要暴飲暴食，然后就是增強有氧鍛煉，每天半小時以上的慢跑，快走跳繩等等，增加身體代謝消耗就會達(dá)到瘦身瘦臉效果。