醫(yī)生回復(fù)區(qū)
夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
幫助網(wǎng)友：8201
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-25 16:40:02
指導(dǎo)意見：
醋是可以減肥的，但是要使用正確的吃醋減肥法，食醋當(dāng)中富含的氨基酸，可以促使人體脂肪代謝，是機(jī)體所儲(chǔ)存的過多脂肪轉(zhuǎn)化為體能而消化掉，還可以促進(jìn)攝入的糖類分解，利用醋來減肥的方法如下：1、首先需要看一下是否有胃潰瘍，如果是有胃潰瘍的話一定不能喝醋，空腹更不可以，如果有萎縮性胃炎或是胃酸不足，當(dāng)然喝醋就有有益于健康了，為了減少對(duì)胃部的刺激，可以在早上把醋加在蜂蜜里，晚上以后在飯后服用，刺激會(huì)比較小一點(diǎn)。2、注意餐后喝醋要及時(shí)一些，如果用餐的時(shí)候喝醋，有延緩食物吸收的效果。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
