慢跑對心臟很有好處的,對于正常人慢跑可以提高心臟的耐受力,提高心臟的貯備功能,對于冠心病心臟功能不全的患者,適當(dāng)進(jìn)行慢跑,對于改善心臟功能也是很有好處的。對于嚴(yán)重心功能不全、肥厚梗阻型心肌病等患者,一般不建議進(jìn)行慢跑活動的,因?yàn)檫@種情況下進(jìn)行慢跑可能會增加心臟負(fù)荷,誘發(fā)或加重心衰的,尤其是肥厚性梗阻型心肌病,在運(yùn)動過程中很有可能會發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至?xí)疴馈?
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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