腦梗發(fā)作應(yīng)該吃什么

      對(duì)于腦梗，要多吃水果，蔬菜，多使用一些營(yíng)養(yǎng)健康的食物，注意飲食的清淡，不能食用辛辣刺激性的食物和過于油膩的食物，要多注意休息，避免熬夜，避免勞累，根據(jù)自身的病癥選擇合適的治療方式。

      1、腦梗死病人飲食限制脂肪攝入量.每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動(dòng)物脂肪，使p/s比值達(dá)到1.8以上，以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇.烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內(nèi)為宜.要限制食物的膽固醇，每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi)，也就是說，每周可吃3個(gè)蛋黃。2、控制總熱量.如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會(huì)下降的，肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降，好能夠達(dá)到或維持理想體重，這樣對(duì)全身各內(nèi)臟的生理功能有益。3、適量增加蛋白質(zhì).由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì).可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。4、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入.隨著飲料工業(yè)的發(fā)展，各種含糖飲料不斷增加，當(dāng)?shù)囟囡嬘煤秋嬃虾螅w內(nèi)的糖會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，并在體內(nèi)蓄積，仍然會(huì)增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對(duì)腦血栓的恢復(fù)極為不利，所以也要控制飲料的應(yīng)用.如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí)，可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降，當(dāng)一過性低血糖緩解后，就不要再飲甜飲料了。飲食的作用可不僅僅是提供身體消耗的營(yíng)養(yǎng)，一定程度上飲食也影響著人們的健康生活，所以要想老人有一個(gè)健康的身體，遠(yuǎn)離疾病的煩惱，必要的飲食護(hù)理需要我們?nèi)フ莆铡ＯＭ覀兊幕卮饘?duì)您有所幫助。