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經(jīng)常神經(jīng)衰弱是什么原因引起的

保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 08:42:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常神經(jīng)衰弱是什么原因引起的

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2021-07-25 09:20:48 我要投訴

神經(jīng)衰弱，大多是由于精神生活壓力大而引發(fā)的，所以神經(jīng)衰弱的人，在日常生活當(dāng)中一定要注意放松心情，保證充足的睡眠，不要過度勞累，不要吃刺激性的食物，以免使人容易興奮，影響到睡眠質(zhì)量

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2021-07-25 09:16:13 我要投訴

經(jīng)常神經(jīng)衰弱是因?yàn)榧彝ゲ缓湍?，工作不順心，心情壓力過大，失眠多夢(mèng)所導(dǎo)致的，對(duì)于經(jīng)常性的神經(jīng)衰弱，要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則會(huì)越來越嚴(yán)重，平時(shí)要注意調(diào)節(jié)心情，可以做一些戶外的活動(dòng)。