非均勻性脂肪肝多數(shù)是由于飲食不當,經常吃一些油脂類的食物,再加上經常喝酒,有可能會導致現(xiàn)在這個情況,多吃一些清淡的,少吃辛辣和油膩的,可以用點保護肝細胞的藥物。應該通過控制飲食、運動鍛煉、戒酒、不服用對肝臟有損害的藥物等,可以預防肝硬化甚至肝癌的發(fā)生。
建議首先采取生活方式的干預治療,如控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,不要吃脂肪含量高的食物如海鮮,動物內臟,肥肉,肉湯魚湯,油炸食品等。適當運動減肥減小腹圍??梢允褂眯苋パ跄懰?,凱西萊,脂必妥等治療。定期復查。戒煙酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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