如果有缺鈣的情況,是可以吃鈣片的。腎結石是晶體物質和身體的一些有機物質結合沉積在腎臟內導致的,身體補充正常的鈣質并不會加重結石。但若是攝取過多的鈣質,會導致鈣無法完全被吸收,腸道甚至糞便中會有多余的鈣物質,這些鈣物質能結合食物中的草酸,破壞草酸鈣的形成,會導致草酸進入血液中,與血液中的鈣物質結合,從而產生腎結石。所以要首先到醫(yī)院進行監(jiān)測,看身體是否真正缺鈣,要在醫(yī)生的指導下科學補鈣。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養(yǎng)物質。
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