有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 晚上喝酸奶對(duì)身體好嗎?

晚上喝酸奶對(duì)身體好嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 18:45:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上喝酸奶對(duì)身體好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-24 21:27:58 我要投訴

      健康人群長期適量的喝酸奶是可以幫助睡眠和維持正常血鈣水平及預(yù)防骨質(zhì)疏松的,但應(yīng)該選擇合適的時(shí)間,例如晚餐前半小時(shí)或睡前半小時(shí)飲用

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-24 19:38:37 我要投訴

      晚上喝酸奶的話,對(duì)于身體是有好處的,一天下來吃的東西也不少,喝酸奶的話是有利于清除腸胃的垃圾的,平常的時(shí)候也是可以喝一些酸奶的,還是要注意自身的身體健康。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方醋酸甲羥孕酮膠囊

復(fù)方醋酸甲羥孕酮膠囊

婦科藥品:婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論,為...[說明書]

仙靈骨葆膠囊

仙靈骨葆膠囊

本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由